Каталог статей
Меню сайта

Категории каталога
Паркур [8]
Обо всем, кто создал, как питаться и мн. др.
Советы и обучение [11]
Не Паркур [2]
Разумеется, все то что не относится к Паркуру

Форма входа

Поиск по каталогу

Друзья сайта

Наш опрос
Какую музыку вы предпочитаете?

[ Результаты · Архив опросов ]

Всего ответов: 39

Вы вошли как Гость
Текущая дата: Четверг, 2024-11-07, 5:38 AM

Начало » Статьи » Советы и обучение

Экураси (англ. Accurac) или Precision Jump(Пресижн джамп)

Экьюраси (англ. Accuracy) или Precision Jump(Пресижн джамп) — прыжок на какой-либо небольшой объект (например перила или парапет) и последующим удержанием равновесия на нем, выполняется с места. Иногда при приземлении используется обхват или касание объекта руками, что придаёт большую устойчивость.


Во время балансирования на периле вам необходимо определить куда вы собираетесь прыгнуть.

Необходимо слегка наклониться впред и согнуть ноги в коленях перед прыжком, чтобы немного уменьшить дистанцию.


Затем необходимо сделать рывок и мах руками вверх для большего эффекта. Тело должно выпрямиться.


При приближении к намеченной цели ноги надо выставить вперед и приготовиться к приземлению, в то время как руки нужно опустить и держать перед собой, они будут контрбалансом.


При столкновении с перилкой необходимо согнуть ноги для погашения инерции и использовать руки, чтобы балансировать.

Руки находятся над коленями и выпрямлены вперед. Позиция, показанная на картинке идеальна для дальнейшего баланса и выпрямления.

Категория: Советы и обучение | Добавил: mcwolf (2007-03-06) | Автор: СлЯвКА
Просмотров: 1253 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Сайт управляется системой uCoz